Waffles de chocolate integral

¿Estás aburrido de los sándwiches de mantequilla de maní y Nutella®? ¡Saluda a los gofres rellenos de chocolate para un desayuno o brunch saludable y delicioso!

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 3 minutos
  • Tiempo total: 18 minutos
  • Comensales: 4
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Ingredientes

Paso a paso

  • Batir la harina para todo uso, la harina integral, las semillas de lino, las semillas de cáñamo, el polvo de hornear, la canela y la sal en un tazón.
  • Batir 1/2 taza de leche tibia, huevos, aceite vegetal y extracto de vainilla en un recipiente aparte. Vierta sobre la mezcla de harina; mezcle hasta que la masa esté combinada.
  • Combine 1/4 taza de leche, azúcar morena, cacao en polvo y mantequilla en un tazón pequeño apto para microondas. Caliente en el microondas hasta que la mantequilla se derrita, de 20 a 30 segundos. Revuelva bien hasta que la salsa esté suave. Vierta la mitad de la salsa en otro tazón; dejar de lado.
  • Precaliente una plancha para gofres de acuerdo con las instrucciones del fabricante. Engrase con aceite en aerosol.
  • Extienda una fina capa de masa en la plancha con una espátula. Vierta un poco de salsa de chocolate encima. Cubra con otra capa de masa. Cierre y cocine hasta que esté dorado, de 3 a 5 minutos. Repita con la masa restante.
  • Rocíe la salsa de chocolate reservada sobre los waffles antes de servir.

Información Nutricional

  • Calorias: 305.9 calories
  • Carbohidratos: 39.6 g
  • Colesterol: 104.3 mg
  • Grasa: 13.1 g
  • Grasa Saturada: 4.3 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 4.9 g
  • Proteína: 10.6 g
  • Sodio: 533.5 mg
  • Azúcares: 12.6 g

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