Waffles bajos en carbohidratos

Deliciosos waffles bajos en carbohidratos. Sirve con almíbar sin azúcar.

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Comensales: 4
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Ingredientes

Paso a paso

  • Precaliente una plancha para gofres de acuerdo con las instrucciones del fabricante. Rocíe con aceite en aerosol.
  • Mezcle la mezcla para hornear, el agua, la crema espesa, el huevo, la harina de soya, el aceite vegetal, la polidextrosa, el sustituto del azúcar y el extracto de vainilla en un tazón grande hasta que la masa esté espesa.
  • Cocine los waffles en la plancha precalentada de acuerdo con las instrucciones del fabricante hasta que estén dorados, aproximadamente 5 minutos.

Información Nutricional

  • Calorias: 277.7 calories
  • Carbohidratos: 21.2 g
  • Colesterol: 66.9 mg
  • Grasa: 19.3 g
  • Grasa Saturada: 6.3 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 1.5 g
  • Proteína: 5.7 g
  • Sodio: 401.6 mg
  • Azúcares: 0.7 g

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