Vieiras picantes Air Fryer

Estas vieiras picantes son buenas por sí solas o se pueden servir en envolturas de lechuga, tacos, ensaladas, sobre arroz, pasta, etc. Sirva con rodajas de limón si lo desea.

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Comensales: 4
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Ingredientes

Paso a paso

  • Precaliente una freidora a 200 grados C (400 grados F).
  • Combine las vieiras, el pimentón ahumado, el chile en polvo, el aceite de oliva, el ajo en polvo, la pimienta y la pimienta de cayena en un tazón; revuelva hasta que esté uniformemente combinado. Transfiera a la canasta de la freidora.
  • Fríe al aire hasta que las vieiras estén bien cocidas, aproximadamente 8 minutos, agitando la canasta a la mitad del tiempo de cocción.

Información Nutricional

  • Calorias: 178.8 calories
  • Carbohidratos: 7.2 g
  • Colesterol: 68.5 mg
  • Grasa: 3.8 g
  • Grasa Saturada: 0.4 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 1 g
  • Proteína: 28.9 g
  • Sodio: 340.7 mg
  • Azúcares: 0.4 g

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