Tocino tempeh

La forma más fácil de preparar tempeh. Apílelo en un BLT (o, más exactamente, un TLT). Incluso a los no vegetarianos les gustará (quizás) esto. Si lo desea, puede usar salsa de soja en lugar de tamari. Se almacena bien en un recipiente tapado en el refrigerador.

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Comensales: 4
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Ingredientes

Paso a paso

  • Calentar el aceite en una sartén a fuego medio. Cocine el tempeh en el aceite caliente hasta que se dore, de 2 a 3 minutos por lado. Rocíe tamari sobre el tempeh cocido.

Información Nutricional

  • Calorias: 138.5 calories
  • Carbohidratos: 5.3 g
  • Colesterol: 0
  • Grasa: 9.5 g
  • Grasa Saturada: 1.8 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 0
  • Proteína: 10.4 g
  • Sodio: 33 mg
  • Azúcares: 0

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