Tempura de verduras

La tempura de verduras crujiente y deliciosa es un aperitivo japonés impresionante. Sirva con la salsa para mojar o simplemente con salsa de soja si prefiere una opción vegetariana.

  • Tiempo de preparación: 25 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Comensales: 6
  • image
  • image

Ingredientes

Paso a paso

  • Batir la salsa de soja ligera, el mirin y los gránulos de dashi en un tazón para la salsa; dejar de lado.
  • Batir el agua y las yemas de huevo en un tazón hasta que estén bien combinadas. Tamizar la harina y batir hasta que esté combinado; la masa estará un poco grumosa.
  • Caliente el aceite vegetal en un wok o en una cacerola profunda hasta que esté muy caliente, pero no humeante.
  • Sumerja la batata, la cebolla, el pimiento morrón, las judías verdes y los hongos shiitake uno por uno en la masa y transfiéralos inmediatamente al aceite caliente. Freír la tempura en lotes, asegurándose de no abarrotar el wok, hasta que la masa esté dorada, de 2 a 3 minutos por lado. Retire del aceite y transfiera a un plato forrado con toallas de papel para drenar el exceso de aceite. Repita hasta que se hayan usado todas las verduras. Sirva caliente con salsa para mojar.

Información Nutricional

  • Calorias: 349.8 calories
  • Carbohidratos: 42.6 g
  • Colesterol: 68.3 mg
  • Grasa: 16.6 g
  • Grasa Saturada: 2.5 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 4.2 g
  • Proteína: 6.5 g
  • Sodio: 216 mg
  • Azúcares: 6.6 g

Valoraciones

  • Todavía no hay valoraciones.

Valora esta receta

Recetas similares