Sándwich de tofu para untar

Este es un sándwich vegetariano favorito hecho con tofu. Hace un gran relleno para sándwiches o puedes comerlo con galletas saladas.

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 segundo
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Comensales: 4
  • image
  • image
  • image
  • image

Ingredientes

Paso a paso

  • Escurre el bloque de tofu y congela durante la noche. Descongele y corte en cuartos. Exprima la humedad con la mano, luego envuélvala en toallas de papel y apriete nuevamente. Desmenuza en un tazón mediano.
  • Agrega apio y cebolla verde al tofu. Agregue la mayonesa, la salsa de soja y el jugo de limón hasta que estén bien mezclados.

Información Nutricional

  • Calorias: 370.2 calories
  • Carbohidratos: 7.2 g
  • Colesterol: 10.4 mg
  • Grasa: 31.8 g
  • Grasa Saturada: 4.7 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 2.9 g
  • Proteína: 18.8 g
  • Sodio: 631.7 mg
  • Azúcares: 0.8 g

Valoraciones

  • Todavía no hay valoraciones.

Valora esta receta

Recetas similares

Recibe las mejores recetas en tu correo