Relleno de pan de maíz al estilo sureño

Cebollas, apio, pimiento verde y ajo salteados en mantequilla y hervidos con caldo de pollo forman el caldo sabroso al que se agrega el pan de maíz, creando esta sensación de relleno.

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Comensales: 10
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Ingredientes

Paso a paso

  • Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Engrase ligeramente una fuente para hornear de 9x13 pulgadas.
  • En un tazón mediano, combine la mezcla para muffins, el maíz, los huevos, el yogur y la leche; revuelva hasta que se humedezca. Vierta en el molde preparado.
  • Hornee en horno precalentado durante 20 minutos o hasta que estén doradas.
  • Mientras tanto, en una cacerola grande a fuego medio, derrita la mantequilla y saltee la cebolla, el apio, el pimiento verde y el ajo. Cuando las cebollas estén tiernas, agregue el tomillo, la albahaca, el orégano, la sal, la pimienta, la pimienta de cayena y el caldo. Llevar a ebullición y luego retirar del fuego.
  • Desmenuza el pan de maíz y revuelve con la mezcla de caldo; mezclar bien. Agregue más caldo o más pan, según sea necesario, para lograr la consistencia deseada.

Información Nutricional

  • Calorias: 320.9 calories
  • Carbohidratos: 40.3 g
  • Colesterol: 64.1 mg
  • Grasa: 15.4 g
  • Grasa Saturada: 7.4 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 1.6 g
  • Proteína: 6.9 g
  • Sodio: 1399 mg
  • Azúcares: 8.2 g

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