Raita de Pepino Mentolado

Se puede refrigerar hasta 24 horas.

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 segundo
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Comensales: 12
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Ingredientes

Paso a paso

  • En un tazón, revuelva el yogur, el pepino, el cilantro, la menta y el comino hasta que el yogur esté suave y cremoso; sazone al gusto con sal y pimienta negra. Cubra y enfríe antes de servir.

Información Nutricional

  • Calorias: 16.7 calories
  • Carbohidratos: 2.3 g
  • Colesterol: 1.2 mg
  • Grasa: 0.4 g
  • Grasa Saturada: 0.2 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 0.1 g
  • Proteína: 1.2 g
  • Sodio: 15.1 mg
  • Azúcares: 1.8 g

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