Pollo al horno con mostaza y miel

¡Rápido y fácil de preparar, y a los niños también les encanta!

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 45 minutos
  • Tiempo total: 1 hora
  • Comensales: 6
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Ingredientes

Paso a paso

  • Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • Espolvoree las pechugas de pollo con sal y pimienta al gusto, y colóquelas en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas ligeramente engrasada. En un tazón pequeño, combine la miel, la mostaza, la albahaca, el pimentón y el perejil. Mezclar bien. Vierta la mitad de esta mezcla sobre el pollo y cepille para cubrir.
  • Hornee en el horno precalentado durante 30 minutos. Dar la vuelta a los trozos de pollo y untar con la mitad restante de la mezcla de mostaza y miel. Hornee por 10 a 15 minutos adicionales, o hasta que el pollo ya no esté rosado y los jugos salgan claros. Deje enfriar 10 minutos antes de servir.

Información Nutricional

  • Calorias: 232 calories
  • Carbohidratos: 24.8 g
  • Colesterol: 67.1 mg
  • Grasa: 3.7 g
  • Grasa Saturada: 0.9 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 1 g
  • Proteína: 25.6 g
  • Sodio: 296.4 mg
  • Azúcares: 23.4 g

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