Mezcla de frutos secos cálidos

Un bocadillo rápido y sabroso.

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 minuto
  • Tiempo total: 6 minutos
  • Comensales: 2
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Ingredientes

Paso a paso

  • Mezcle la avena, las pasas, las nueces, las semillas de girasol, el jugo de uva y el jarabe de arce en un recipiente apto para microondas.
  • Cocine en el horno de microondas a temperatura alta hasta que esté caliente, aproximadamente 30 segundos.

Información Nutricional

  • Calorias: 336.6 calories
  • Carbohidratos: 37.9 g
  • Colesterol: 0
  • Grasa: 19.6 g
  • Grasa Saturada: 1.8 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 4.3 g
  • Proteína: 8 g
  • Sodio: 6.2 mg
  • Azúcares: 21.5 g

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