Licitaciones crujientes de papa

Estaba tratando de pensar en algo diferente a la pizza en las noches de práctica de fútbol, así que se me ocurrió esta comida rápida.

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Comensales: 6
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Ingredientes

Paso a paso

  • Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.
  • Mientras se calienta el aceite, bata la leche y el huevo en un bol. En otro tazón, mezcle el puré de papas instantáneo, la sal y la pimienta.
  • Revuelva los filetes de pollo con la mezcla de leche para cubrirlos bien, luego sacuda el exceso de leche y sumerja cada tierno en las hojuelas de papa. Coloca los tiernos empanizados en el aceite caliente y fríelos hasta que estén dorados, de 7 a 10 minutos. Retirar del aceite y escurrir sobre toallas de papel.

Información Nutricional

  • Calorias: 555.6 calories
  • Carbohidratos: 34.8 g
  • Colesterol: 139.2 mg
  • Grasa: 25.7 g
  • Grasa Saturada: 4.9 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 1.9 g
  • Proteína: 44.5 g
  • Sodio: 944.6 mg
  • Azúcares: 2.9 g

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