Leche Dorada de Vainilla

Bebida de leche dorada antiinflamatoria que depende de la cúrcuma y la pimienta negra (aumenta la absorción de la cúrcuma). Sabe a leche de vainilla con un toque picante.

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Comensales: 1
  • image
  • image

Ingredientes

Paso a paso

  • Lleve la leche a ebullición en una cacerola de acero inoxidable a fuego medio. Reduzca el fuego a bajo y agregue la cúrcuma, la canela, la pimienta negra y la nuez moscada. Revuelva hasta que todas las especias estén completamente combinadas, aproximadamente 5 minutos. Vierta en una taza y agregue el extracto de vainilla.

Información Nutricional

  • Calorias: 139.8 calories
  • Carbohidratos: 12.9 g
  • Colesterol: 19.5 mg
  • Grasa: 5 g
  • Grasa Saturada: 3.2 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 0.4 g
  • Proteína: 8.2 g
  • Sodio: 100.8 mg
  • Azúcares: 12.1 g

Valoraciones

  • Todavía no hay valoraciones.

Valora esta receta

Recetas similares

Recibe las mejores recetas en tu correo