Abrir menu
Inicio
Categorias
Buscar
Inicio
Categorias
Buscar
Inicio
Recetas
Guarnición
Judías Verdes Al Eneldo
Sirva estos frijoles al lado de una comida que crea que podría necesitar un poco de ayuda.
Tiempo de preparación: 1 segundo
Tiempo de cocción: 1 segundo
Tiempo total: 1 segundo
Comensales: 5
Ingredientes
2 litros de agua
2 libras de ejotes frescos, lavados y cortados
1 cucharadita de sal
2 cucharaditas de semillas de mostaza
2 cucharaditas de eneldo seco
1 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo
1 cucharadita de semillas de eneldo
4 dientes de ajo picados
2 tazas de vinagre blanco destilado
⅔ taza de azúcar blanca
2 tazas de agua
Paso a paso
Ponga a hervir 2 litros de agua. Agregue las judías verdes y hierva durante 5 minutos o hasta que las judías estén tiernas. Sumerja los frijoles en agua fría para fijar su color, escurra bien.
En un tazón grande combine la sal, la semilla de mostaza, el eneldo, los chiles, la semilla de eneldo y el ajo. Mezcla. Agregue los frijoles enfriados al tazón y revuelva.
En una cacerola pequeña ponga a hervir 2 tazas de agua, vinagre, azúcar y sal (al gusto). Vierta esta mezcla sobre los frijoles y las especias. Mezclar bien.
Enfríe los frijoles en un recipiente hermético al menos durante la noche antes de comerlos. Los frijoles son mejores si se dejan marinar refrigerados por una semana antes de comerlos.
Información Nutricional
Calorias: 176.2 calories
Carbohidratos: 41.7 g
Colesterol: 0
Grasa: 0.8 g
Grasa Saturada: 0.1 g
Grasas Trans: 0
Grasa Insaturada: 0
Fibra Dietética: 6.8 g
Proteína: 4 g
Sodio: 488.9 mg
Azúcares: 29.4 g
Valoraciones
Todavía no hay valoraciones.
Valora esta receta
Tu nombre
¿Que te ha parecido la receta?
Enviar
Recetas similares
¡Absolutamente el MEJOR aderezo de queso azul rico y cremoso de todos los tiempos!
Aderezo de ensalada de espinacas
Ketchup Paleo de Val
Las zanahorias confitadas
Zanahorias argelinas
Aderezo casero de ensalada de mostaza