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Guarnición
Jícama Hash Browns
Cambie las cosas haciendo papas fritas con jícama en lugar de papa.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 15 minutos
Tiempo total: 25 minutos
Comensales: 4
Ingredientes
1 jícama grande, pelada y rallada
1 cucharadita de perejil seco
½ cucharadita de cebolla en polvo
½ cucharadita de pimienta de cayena molida
sal y pimienta para probar
3 cucharadas de mantequilla
Paso a paso
Coloque la jícama rallada en un colador de malla y enjuague con agua fría durante 2 minutos para eliminar el exceso de almidón. Escurrir durante 5 minutos y exprimir la humedad adicional.
Combine la jícama, el perejil, la cebolla en polvo, la cayena, la sal y la pimienta en un tazón; revuelva para cubrir.
Derrita la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega la mezcla de jícama a la sartén y aplana con una espátula. Cocine durante 8 minutos sin molestar. Voltee y cocine 4 minutos más.
Información Nutricional
Calorias: 192.3 calories
Carbohidratos: 26.9 g
Colesterol: 22.9 mg
Grasa: 9 g
Grasa Saturada: 5.5 g
Grasas Trans: 0
Grasa Insaturada: 0
Fibra Dietética: 14.8 g
Proteína: 2.3 g
Sodio: 112.8 mg
Azúcares: 5.5 g
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