Abrir menu
Inicio
Categorias
Buscar
Inicio
Categorias
Buscar
Inicio
Recetas
Desayuno y Brunch
Huevos Florentinos
Una forma maravillosa de arreglar los huevos con espinacas, champiñones, tomates y queso mozzarella.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 15 minutos
Tiempo total: 30 minutos
Comensales: 2
Ingredientes
6 huevos grandes
1 cucharada de leche
sal y pimienta negra molida al gusto
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de cebolla en rodajas o al gusto
1 diente de ajo picado
½ taza de champiñones baby bella en rodajas
½ taza de espinacas frescas o al gusto
4 tomates cherry, en rodajas
2 cucharadas de queso mozzarella rallado o al gusto
2 cucharadas de queso parmesano rallado o al gusto
Paso a paso
Batir los huevos, la leche y una pizca de sal en un bol.
Caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio; cocine y revuelva la cebolla y el ajo hasta que la cebolla se ablande, de 5 a 10 minutos. Agregue los champiñones, las espinacas y los tomates cherry; cocine y revuelva hasta que las espinacas se ablanden, de 3 a 5 minutos.
Vierta la mezcla de huevo sobre la mezcla de verduras y cocine hasta que los huevos estén aún blandos y medio cocidos, de 2 a 3 minutos. Agrega el queso mozzarella y el queso parmesano a la mezcla de huevo; cocine hasta que los huevos estén listos y los quesos derretidos, de 3 a 4 minutos más. Condimentar con sal y pimienta.
Información Nutricional
Calorias: 455.2 calories
Carbohidratos: 5.5 g
Colesterol: 567.5 mg
Grasa: 38.1 g
Grasa Saturada: 9.2 g
Grasas Trans: 0
Grasa Insaturada: 0
Fibra Dietética: 0.9 g
Proteína: 24.2 g
Sodio: 344.3 mg
Azúcares: 2.3 g
Valoraciones
Todavía no hay valoraciones.
Valora esta receta
Tu nombre
¿Que te ha parecido la receta?
Enviar
Recetas similares
Quiche Vegetariano Florentino
Batido de Piña Colada
Noatmeal ("Avena" sin avena)
Quiche de pollo con espárragos
Jamón con salsa de ojos rojos
Yogur y Granola