Espaguetis al Horno con Pollo

Esta es una receta de pollo maravillosa que encanta a niños y adultos. Para hacer con anticipación, deje el queso y refrigere. Luego hornee por 20 minutos a calentar, agregue el queso y hornee por 10 minutos más.

  • Tiempo de preparación: 1 hora
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo total: 1 hora 30 minutos
  • Comensales: 8
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Ingredientes

Paso a paso

  • En un plato poco profundo que no sea de aluminio o en una bolsa de plástico con cierre, combine el aceite de oliva, las hojas de laurel, el condimento italiano, el ajo, la sal y la pimienta. Haga agujeros en las pechugas de pollo y agréguelas a la mezcla de aceite de oliva. Deje marinar en el refrigerador de 1 a 2 horas.
  • Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Saque el pollo del refrigerador y córtelo en trozos de media pulgada. Cocine en una sartén grande, con la marinada, hasta que el pollo esté ligeramente dorado y la salsa burbujee. Retire las hojas de laurel. Revuelva el pimiento, la cebolla, el brócoli y los champiñones en la sartén y deje hervir a fuego lento hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos.
  • Mientras se cocinan las verduras, hierva una olla grande con agua ligeramente salada. Agrega la pasta y cocina de 8 a 10 minutos o hasta que esté al dente; desagüe. Regrese la pasta a la olla y agregue la mezcla de pollo y la salsa para espaguetis. Remover. Vierta la mezcla en un molde de 9x13 pulgadas. Cubra con queso rallado.
  • Hornee en horno precalentado durante 20 minutos o hasta que el queso se derrita. Servir.

Información Nutricional

  • Calorias: 472.1 calories
  • Carbohidratos: 56.3 g
  • Colesterol: 54 mg
  • Grasa: 15.3 g
  • Grasa Saturada: 5.8 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 5.2 g
  • Proteína: 27.3 g
  • Sodio: 413.5 mg
  • Azúcares: 8.2 g

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