Ensalada Rellena Sin Huevo

Es genial tenerlo a mano para sándwiches. Maravilloso con trigo integral con lechuga o brotes.

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 segundo
  • Tiempo total: 3 horas 15 minutos
  • Comensales: 4
  • image
  • image

Ingredientes

Paso a paso

  • En un procesador de alimentos o licuadora, combine el requesón, la mayonesa, el yogur, la mostaza, la salsa de soja, la cúrcuma, la salsa Worcestershire y el vinagre. Procesa hasta que esté bien mezclado. Agrega el tofu y pulsa unas cuantas veces, manteniendo un poco de textura. Agregue las cebollas verdes. Refrigere durante al menos 3 horas para permitir que los sabores se mezclen.

Información Nutricional

  • Calorias: 133.6 calories
  • Carbohidratos: 7.1 g
  • Colesterol: 3 mg
  • Grasa: 5.4 g
  • Grasa Saturada: 0.9 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 2 g
  • Proteína: 16.2 g
  • Sodio: 219.6 mg
  • Azúcares: 2.7 g

Valoraciones

  • Todavía no hay valoraciones.

Valora esta receta

Recetas similares