Ensalada griega de Dana

Me encanta esta ensalada. Es un aperitivo de verano perfecto para servir en el almuerzo o la cena. ¡Es fácil de preparar y lleno de sabor para aquellos que quieran comer algo saludable pero de buen sabor!

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 segundo
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Comensales: 4
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Ingredientes

Paso a paso

  • Coloque capas de lechuga, verdolaga, pepino, cebolla, tomates, aceitunas y queso feta, en ese orden, en un plato plano para servir.
  • Batir el aceite de oliva, el jugo de limón, el ajo, la sal, el orégano, la albahaca y la pimienta negra en un tazón para preparar el aderezo.
  • Rocíe el aderezo sobre la ensalada antes de servir.

Información Nutricional

  • Calorias: 240.7 calories
  • Carbohidratos: 12.4 g
  • Colesterol: 11.1 mg
  • Grasa: 19.3 g
  • Grasa Saturada: 4.4 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 2.9 g
  • Proteína: 8.6 g
  • Sodio: 1467.6 mg
  • Azúcares: 4.6 g

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