Ensalada de Nectarina, Tomate y Pepino de Verano

Una mezcla refrescante y colorida de frutas y verduras, resaltada con cilantro y queso de cabra. Genial para un picnic o con lo que tengas a la parrilla. Buen uso de las verduras de la huerta.

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 segundo
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Comensales: 4
  • image
  • image

Ingredientes

Paso a paso

  • Mezcle los tomates, el pepino, la nectarina y el cilantro en un tazón. Agregue el aceite de oliva suavemente. Espolvoree queso de cabra sobre la ensalada.

Información Nutricional

  • Calorias: 82.9 calories
  • Carbohidratos: 7.9 g
  • Colesterol: 4.2 mg
  • Grasa: 5.3 g
  • Grasa Saturada: 1.6 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 1.7 g
  • Proteína: 2.3 g
  • Sodio: 32 mg
  • Azúcares: 5.7 g

Valoraciones

  • muy rica y baja en calorías, listos para la operación bikini ;)

Valora esta receta

Recetas similares

Recibe las mejores recetas en tu correo