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Recetas
Sopas y Guisos
Chile de pollo con queso crema de cocción lenta
Chile de pollo hecho en la olla de cocción lenta con salsa de queso crema.
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 6 horas
Tiempo total: 6 horas 5 minutos
Comensales: 4
Ingredientes
2 (5 onzas) mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel
1 lata (15.25 onzas) de maíz, sin escurrir
1 lata (15 onzas) de frijoles negros, enjuagados y escurridos
1 lata (10 onzas) de tomates cortados en cubitos con chiles verdes (como RO * TEL®), sin escurrir
1 paquete (1 onza) de mezcla de aderezo ranch
1 cucharada de chile en polvo
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de cebolla en polvo
1 paquete (8 onzas) de queso crema ligero, cortado en cubos
Paso a paso
Coloque el pollo en el fondo de una olla de cocción lenta; vierta el maíz, los frijoles negros y los tomates cortados en cubitos encima. Cubra con la mezcla de aderezo ranch, chile en polvo, comino y cebolla en polvo. Revuelva juntos. Coloque el queso crema encima.
Cubra y cocine a temperatura baja hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y los jugos salgan claros, de 6 a 8 horas. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe leer al menos 165 grados F (74 grados C). Tritura el pollo con 2 tenedores; servir.
Información Nutricional
Calorias: 430.4 calories
Carbohidratos: 49.4 g
Colesterol: 72 mg
Grasa: 13.5 g
Grasa Saturada: 7.1 g
Grasas Trans: 0
Grasa Insaturada: 0
Fibra Dietética: 10.8 g
Proteína: 30.8 g
Sodio: 1721.1 mg
Azúcares: 3.7 g
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