Cazuela de huevo keto de Rebekah

La cazuela de huevo se puede preparar fácilmente con cualquier carne de desayuno y prepararse con anticipación para una comida fácil.

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 35 minutos
  • Tiempo total: 50 minutos
  • Comensales: 8
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Ingredientes

Paso a paso

  • Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • Caliente una sartén grande a fuego medio-alto. Cocine la salchicha, partiéndola con una cuchara de madera, hasta que se dore y se desmorone, de 5 a 7 minutos. Esparce sobre el fondo de una cazuela de 9x13 pulgadas.
  • Mezcle los huevos, el queso cheddar, la crema, la cebolla, la mostaza, el orégano, la sal y la pimienta en un tazón. Vierta la mezcla sobre la salchicha.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que esté firme y bien cocido, de 30 a 40 minutos.

Información Nutricional

  • Calorias: 374.2 calories
  • Carbohidratos: 2.2 g
  • Colesterol: 355.2 mg
  • Grasa: 31.4 g
  • Grasa Saturada: 15.5 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 0.1 g
  • Proteína: 21 g
  • Sodio: 559.2 mg
  • Azúcares: 0.8 g

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