Brócoli con sésamo

El aceite de sésamo ligero funciona mejor para esta receta. En su lugar, se puede utilizar aceite vegetal.

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Comensales: 4
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Ingredientes

Paso a paso

  • Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Saltee el brócoli y las semillas de sésamo durante 2 minutos. Agregue el pimiento y cocine de 2 a 3 minutos, hasta que el pimiento esté tierno y crujiente.

Información Nutricional

  • Calorias: 66.6 calories
  • Carbohidratos: 5.5 g
  • Colesterol: 0
  • Grasa: 4.7 g
  • Grasa Saturada: 0.7 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 2 g
  • Proteína: 2 g
  • Sodio: 16 mg
  • Azúcares: 1.5 g

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