Bebida energética *** LA NARANJA ***

¡Bebida energética que incluso los niños pueden disfrutar! ¡Una manzana al día mantiene alejado al médico! Pruebe la sidra de manzana en lugar del jugo de naranja para variar.

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 segundo
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Comensales: 4
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Ingredientes

Paso a paso

  • Licue los plátanos, zanahorias, manzanas, yogur, jugo de naranja, jugo de limón, semillas de lino, sal, dátiles y cubitos de hielo en una licuadora hasta que quede suave.

Información Nutricional

  • Calorias: 203.9 calories
  • Carbohidratos: 44.9 g
  • Colesterol: 3.4 mg
  • Grasa: 2.2 g
  • Grasa Saturada: 0.8 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 6.3 g
  • Proteína: 5.2 g
  • Sodio: 85.4 mg
  • Azúcares: 30.3 g

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