Batido de calabaza con mantequilla de maní

Se me ocurrió esta receta después de hacer puré de calabaza y ver el recipiente de mantequilla de maní en mi mostrador. Con el yogur y la leche agregados, es un batido cremoso y espeso. Para un batido más fino, agregue más leche o hielo para un batido helado.

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 segundo
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Comensales: 1
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Ingredientes

Paso a paso

  • Mezcle la leche, el puré de calabaza, el yogur griego, la mantequilla de maní y las especias para pastel de calabaza en una licuadora hasta que quede suave.

Información Nutricional

  • Calorias: 371.5 calories
  • Carbohidratos: 22.5 g
  • Colesterol: 25.9 mg
  • Grasa: 25.3 g
  • Grasa Saturada: 8.4 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 3.9 g
  • Proteína: 17.9 g
  • Sodio: 404.9 mg
  • Azúcares: 15.7 g

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