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Barras de avena y arándano
Nadie parece tener suficiente de estas barras cuando las hago. También son muy rápidos de hacer.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 13 minutos
Tiempo total: 28 minutos
Comensales: 12
Ingredientes
½ taza de mantequilla derretida
1 huevo
⅓ taza de azúcar morena
1 cucharadita de extracto de vainilla
1 taza de harina
¼ de cucharadita de levadura en polvo
¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio
¼ de cucharadita de sal
1 cucharadita de canela
¼ de cucharadita de nuez moscada molida
¼ de cucharadita de especias para pastel de calabaza
¾ taza de arándanos secos
¾ taza de nueces
¾ taza de copos de avena a la antigua
Paso a paso
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente un molde para hornear de 11x7 pulgadas.
Vierta la mantequilla derretida en un tazón y agregue el huevo, el azúcar morena y el extracto de vainilla. Tamice la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio, la sal, la canela, la nuez moscada y las especias para pastel de calabaza en un tazón aparte. Revuelva la mezcla de harina en la mezcla de mantequilla hasta que esté bien mezclado. Mezcle los arándanos, las nueces y la avena hasta que se mezclen uniformemente. Presione la mezcla en una fuente para hornear preparada.
Hornee en horno precalentado hasta que la parte superior esté seca y los bordes se separen ligeramente de los lados de la sartén, de 13 a 15 minutos. Deje enfriar antes de cortar en cuadrados.
Información Nutricional
Calorias: 225.3 calories
Carbohidratos: 24.8 g
Colesterol: 35.8 mg
Grasa: 13.4 g
Grasa Saturada: 5.5 g
Grasas Trans: 0
Grasa Insaturada: 0
Fibra Dietética: 1.9 g
Proteína: 3 g
Sodio: 147.4 mg
Azúcares: 11.3 g
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