Avena con canela instantánea de Rebecca

Una manera fácil de preparar paquetes individuales de avena instantánea para un desayuno rápido y abundante. ¡A los niños les encanta ayudar! ¡Agregue pasas, miel o frutas como aderezos si lo desea! Mi familia de 7 miembros triplicará la receta y colocará todas las bolsitas llenas en un galón resellable para su almacenamiento. Todo lo que los niños tienen que hacer por la mañana es agregar agua y cualquier aderezo adicional y luego poner en el microondas.

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 segundo
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Comensales: 17
  • image
  • image
  • image
  • image

Ingredientes

Paso a paso

  • Mezcle la avena en una licuadora hasta que esté pulverulenta; transferir a un tazón grande. Agregue el germen de trigo, el azúcar morena, la leche en polvo y la canela; revuelva hasta distribuir uniformemente. Vierta 5 cucharadas de mezcla de avena en 17 bolsas de sándwich individuales.

Información Nutricional

  • Calorias: 146.9 calories
  • Carbohidratos: 28 g
  • Colesterol: 0.7 mg
  • Grasa: 1.9 g
  • Grasa Saturada: 0.3 g
  • Grasas Trans: 0
  • Grasa Insaturada: 0
  • Fibra Dietética: 3 g
  • Proteína: 5.4 g
  • Sodio: 23.6 mg
  • Azúcares: 11.4 g

Valoraciones

  • Todavía no hay valoraciones.

Valora esta receta

Recetas similares

Recibe las mejores recetas en tu correo