Adobo de pechuga de pollo jugosa

¡Esta es una excelente receta básica de adobo de pollo que le dará pechugas de pollo deliciosas y húmedas en todo momento!

Ingredientes

Golpee las pechugas de pollo en una superficie de trabajo hasta que tengan al menos 1/2 pulgada de grosor.
Batir el aceite de cártamo, el jugo de limón, el ajo y el condimento italiano en un tazón y verter en una bolsa de plástico con cierre. Agregue el pollo, cubra con la marinada, exprima el exceso de aire y selle la bolsa. Deje marinar en el refrigerador de 6 a 24 horas.
Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrase ligeramente la parrilla.
Retire el pollo de la marinada y sacuda el exceso. Deseche el adobo restante.
Cocine el pollo en la parrilla precalentada hasta que esté rosado en el centro, aproximadamente 3 minutos por lado. Transfiera el pollo a un plato y déjelo reposar durante 10 minutos antes de servir.